未使用です。 キャラクター...コミック・アニメ・ゲーム
食物繊維
お通じを良くする
ビタミンK
健康な骨を作る
葉酸
貧血を防ぐ
パントテン酸
食べ物を
エネルギーに変える
カリウム
筋力・身体機能を
向上する
食物繊維
お通じを良くする
ビタミンK
健康な骨を作る
葉酸
貧血を防ぐ
パントテン酸
食べ物を
エネルギーに変える
カリウム
筋力・身体機能を
向上する
≪引用文献≫https://avocadosfrommexico.com/avocado-nutrition/avocados-and-nutrients/https://loveonetoday.com/nutrition/nutrient-dense-nutrient-booster/
美味しいアボカドを選ぶ目利きのコツや、
誰でも簡単にアボガドを料理できる切り方から
保存方法までご紹介します。
スパイス香るアボカドチキンサラダプレート
メキシコのソウルフード アボカド 「ワカモレ」
アボカドチキンサラダ
牧場風アボカドディップ
アボカドとバナナのシナモンバニラスムージー
トマトとブラックビーンズのワカモレ&ケサディーヤ